Пилатес

Пилатес Отличие упражнений пилатеса от других видов физических упражнений состоит в том, что первые в обязательном порядке выполняются медленно, размеренно и плавно — это практически исключает риск получения травмы во время тренировки. Главная цель пилатеса — научить чувствовать свое тело, каждую его часть, каждую мышцу. В основе техники — упражнения, позволяющие развивать гибкость и подвижность,…

20% скидка на УЗИ

20% скидка до 30 октября 2022 года на УЗИ суставов и околосуставных тканей; почек и мочевого пузыря; брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка); щитовидной и молочных желез. Ультразвуковое исследование (УЗИ) — эффективное безболезненное средство диагностики широкого спектра заболеваний и патологий организма с помощью ультразвуковых волн. Квалификация специалистов Центра «ДЭМА» гарантирует проведение качественного исследования…

Абонементы на год

Уважаемые клиенты! Для тех, кто прошёл у нас пять курсов занятий и более мы предлагаем годовой абонемент. Срок действия абонемента — двенадцать месяцев. Стоимость и подробную информацию просьба уточнять у администраторов центра. Для консультации врача или записи на прием Вы можете позвонить нам или оставить заявку 8 (8184) 510-555 Заявка на прием Нажимая на кнопку…

Online-Тест на Здоровье Вашего Позвоночника

Предлагаем Вам пройти тест, который поможет установить степень риска возникновения заболеваний позвоночника. После результатов теста вы получите рекомендации что и как нужно делать в Вашей ситуации. На вопросы Вы отвечаете «Да» или «Нет». Пройти тест вы можете здесь. Для консультации врача или записи на прием Вы можете позвонить нам или оставить заявку 8 (8184) 510-555 Заявка на…

Мануальная терапия

Мануальная терапияСмотреть на Youtube Мануальная терапия (врач: мануальный терапевт) – это искусство исцеления больного путем воздействия руками врача на позвоночник, суставы и мышцы, череп пациента. В отличие от массажа, который воздействует исключительно на мышечный каркас организма, мануальная терапия призвана восстанавливать функционирование костной системы (суставов, позвоночного столба). Мануальная терапия позвоночника способна не только избавить от болей,…

Стретчинг

Стретчинг Подвид фитнеса, который включает упражнения, способствующие растяжению мышц и связок, называют стретчингом. Используют его в качестве отдельного направления и как дополнение к основному спортивному комплексу фитнеса или аэробики. Выясняя, что такое стретчинг в фитнесе, следует указать, что это направление используют для подготовки профессиональных спортсменов и включается в оздоровительную и лечебную гимнастику. Эта дисциплина подразумевает…

Хатха-йога

Хатха-йога Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули: асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным; пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции; концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека; медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя «настоящего». Главным образом практика…

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика Суставная гимнастика — это набор физических упражнений, нацеленных на общее оздоровление. Иногда её называют мышечно-суставной гимнастикой, так как следствием выполнения упражнений является не только улучшения функционирования суставов, но также мышц и других тканей организма. В данной статье мы разберёмся, что даёт выполнение такой практики и как получить наибольший эффект от её выполнения. Чаще…